― お客様へメッセージ ―

初めまして！Bump upトレーナーの木下です！
私はお客様が最短で目標まで辿り着けるように、そしてそこから継続できるように、様々なトレーニングメニューや食事を自分の体で常に試し、正しいものだけをお客様に伝えるべく、栄養の知識や、トレーニングの知識も日々アップデートさせています！
私は学生時代にボディメイク大会に出場した経験があるのですが、途中まであまり食べないような減量をしていました。
しかし、途中からしっかり全ての栄養素を欠かす事なく摂ってみると、順調に絞り切ることができました。
そこで気付いた事は欠かせていい栄養素など１つもないということです。
なので、お客様には１つの栄養素も欠かすことのないバランスの良い食事プランを提案させていただきます！
トレーニングや、ダイエットは決して辛く、キツイものではありません。
日々変わっていく自分にワクワクしながらむしろ楽しく過ごす事が出来ます！
私はダイエットと筋力アップのトレーニングが得意です！
ボディメイクを通して色々な経験をしてきた私だからこそお客様の悩みにも親身に寄り添うこともできます！
ぜひ、お客様の目標や理想の体をお聞かせ下さい！全力でサポートさせて頂きます！理想の自分に逢いに行きましょう！